近些年来随着女性社会的提升，生活物质水平的提高，广大女性都在追求更加健康精致的生活状态。尤其女性们都更在意私处健康，为避免不适及异味，很多女性会每日多次反复清洁外阴，或选择一些私处护理的外用洗液等，殊不知这种“越洗越干净”的误区反而会造成女性的健康问题。
问：女性的生殖道微生态是怎样调节平衡的？
答：女性的生殖道微生态是女性特有、动态变化的微生态体系，其动态的平衡是阴道菌群与宿主、环境之间互相制衡的结果。稳定的阴道微生态菌群是正常阴道微生态的核心内容，在正常女性阴道内既存在维持微生态平衡的微生物，也存在破坏微生态的微生物，它们彼此制约达成平衡状态。异常的生殖道微生态对女性的生殖健康具有严重危害，可引发一系列的疾病，导致女性身心不适，影响女性的日常生活。
答：近年研究发现其子宫内膜炎和盆腔炎性疾病与人乳头状瘤病毒(HPV)感染具有相关性，生殖道微生态环境失衡或变化会导致宫颈黏膜损伤、局部免疫异常，给HPV感染以机会，生殖道微生态的异常可促进持续性HPV感染和宫颈病变的进一步发展;
另一方面，HPV感染同时也可诱发阴道微生态失衡，两者互为因果。临床中HPV感染十分常见，有性生活的女性HPV感染发生率高达70%～80%，持续的高危型HPV感染是对全球女性生殖健康构成威胁的恶性肿瘤宫颈癌的主要危险因素。生殖道微生态失衡还与子宫内膜癌和卵巢癌等其他妇科恶性肿瘤具有一定关联
。对于妊娠期妇女而言，生殖道微生态失衡可能会引发早产、宫内感染、胎膜早破、胎儿窘迫等不良妊娠结局。
答：影响生殖道微生态的因素包括月经、阴道冲洗、避孕药、阴道用药、性伴数、性交频率、月经期应用卫生用品的方式 (卫生巾或卫生棉条)等。
答：尽量少穿紧身衣裤，因为箍紧臀部的衣物，会引起体温升高、细菌滋生，长期穿此类衣服极易引发阴道炎。阴部的日常清洁，最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。不宜清洗的太频繁，每天1次即可，过度清洁反而容易造成生殖道微生态破坏导致炎症。
不宜用香皂类的产品清洗私处，这主要是因为香皂类产品PH值呈碱性，会破坏阴道的天然弱酸环境，反而容易导致妇科疾病。如果出现瘙痒、分泌物异常、异味等不适，需第一时间就诊医院，经医生诊断后再行用药，避免滥用药物或各种洗剂造成病情延误加重。
女性是人类的“半边天”，肩负着事业和家庭两副重担，工作竞争之激烈，家庭责任之繁重，使女性承受着巨大的压力。女性的健康问题受到全社会和每一个家庭的关注。关注女性的健康就是相当于关注一个民族的健康，女性的健康观念如何、健康水平如何，关系到中华民族的整体健康素质和水平。女性们应重视健康保健、科学护理，享受更美人生。
来源：沈阳市妇幼保健院
审核：贾淑娟
校对：姚晓光
,
