步骤/方式1首先,我们要先嘟起嘴巴,进行吐气,现在小编就来说说关于蛙泳换气最简单办法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!
蛙泳换气最简单办法
步骤/方式1
首先,我们要先嘟起嘴巴,进行吐气。
步骤/方式2
然后吸气。
步骤/方式3
戴好泳镜。
步骤/方式4
沉到水下,吐泡泡。
步骤/方式5
抬头换气就可以了。
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步骤/方式2
然后吸气。
步骤/方式3
戴好泳镜。
步骤/方式4
沉到水下,吐泡泡。
步骤/方式5
抬头换气就可以了。