这个时节正是吃蒜薹的时候,老人们常说春天多吃点蒜薹可杀菌,去集市上四块钱一大捆有点小贵。我简简单单把这一捆变成2菜,其中一道能吃上三四天,如果这样吃,你说四块钱划算不?想知道我用蒜薹做了哪两样菜吗?

蒜薹越炒越软么(四块钱买一把蒜薹)(1)

小编把这一把蒜薹变成了蒜薹炒鸡蛋和醋泡蒜薹2道菜,醋泡蒜薹也是春季人们用于腌制蒜薹的一种吃法。快来看看方法吧!做法特别简单。

2、将头部细尖叶子部分减去即可,长种子的地方不要去掉,这部分只要不老都是可以食用的,很多人把它减去,太可惜了

蒜薹越炒越软么(四块钱买一把蒜薹)(2)

3、将蒜薹分开放,前面绿的一部分切段用来炒鸡蛋,后面发白细嫩的部位用来腌制做醋泡蒜薹

蒜薹越炒越软么(四块钱买一把蒜薹)(3)

4、将盐倒入嫩蒜薹的碗里揉搓一下腌渍起来

蒜薹越炒越软么(四块钱买一把蒜薹)(4)

5、鸡蛋液加入盐,搅拌均匀

蒜薹越炒越软么(四块钱买一把蒜薹)(5)

6、倒入青蒜薹部分,和蛋液搅拌均匀

蒜薹越炒越软么(四块钱买一把蒜薹)(6)

7、炒锅倒入油烧至六成热,倒入蛋液翻炒

蒜薹越炒越软么(四块钱买一把蒜薹)(7)

8、翻炒蛋液凝固即可,注意本方法蒜薹口味是八成熟。如果您想吃全熟的蒜薹,蒜薹不要泡在鸡蛋液里,而是将蒜薹放在油锅中炒6成熟再倒入蛋液翻炒

蒜薹越炒越软么(四块钱买一把蒜薹)(8)

9、将腌皱了的蒜薹浇上醋和几滴香油调拌,调拌好就可即食,喜欢酸味重的,泡几小时或几天都没关系,装进密封瓶保存,想什么时候吃取一点出来即可。醋汁里也可以加点糖,口味会像糖蒜一样。

蒜薹越炒越软么(四块钱买一把蒜薹)(9)

两道菜出来了,您更喜欢哪一道?

蒜薹越炒越软么(四块钱买一把蒜薹)(10)

小编还是更喜欢醋泡蒜薹啦,特别下饭哦!不仅可以杀菌还能减血压呢!

蒜薹越炒越软么(四块钱买一把蒜薹)(11)

蒜薹越炒越软么(四块钱买一把蒜薹)(12)

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