我们当代人在健康层面影响最大的应该是脾，吃下去的东西有没有变成精华，关键就是看脾的完成。
但是由于种种原因，比如我们
- 饮食不恰当，
- 劳逸不结合，
- 经常熬夜，
- 不爱运动，
- 胡吃海喝，
- 还有剧烈的情绪波动，
- 还有跟生命和自然对着干......
这样首当其冲出问题的就是脾，所以人群当中的脾有问题的人比比皆是。
而在我们中医上，一直都有观舌知健康的说法，很多老中医看病时，总是让你把舌头伸出来，只要一看，再摸脉，就能知道是什么问题。
我们正常人健康的舌头特征，可概括为六个字“淡红舌薄白苔”。
如果你的舌苔颜色属于我们说的这种情况,那你的身体就是正常的。
而我刚刚说了，我们最容易因为不恰当的生活习惯，导致脾有问题，而这些问题是都可以反应在舌苔上面的。
今天我们重点教大家认识一种—舌苔发黄的什么原因，以及这种异常舌苔预示的疾病。
正常的舌苔是白色的，当我们受到风寒，苔会就会变厚，如果风寒逐渐朝内走，寒气积到身体里，经过长时间的积攒，就会化成热，慢慢的，我们的舌苔就会由白转黄、而且还偏厚。
因此舌苔厚而且黄，其实是一种热象的表现。表现出了我们人的身体里面正气不足，热象比较重，会有苔黄厚，我们会说它黄厚。
舌苔发黄多见于热性疾病，是湿热的表现，主症在肝和脾，当然，这里我们说的是整个系统。
（1）消化道功能紊乱；
习惯性便秘、结肠炎、消化不良等胃肠道功能紊乱的人，很容易出现舌苔发黄,而且还伴随着厌食、厌油、恶心、呕吐等症状。
（2）体内肝火、胃火旺盛,内热等都引起的上火也会导致舌苔黄。
一般会出现面红目赤、牙痛肿胀、舌苔发黄、尿少便干、烦躁易怒等症状,这种舌苔发黄主要是由热症所致。
（3）肝炎导致,患有乙肝等肝炎疾病的患者。
由于肝脏受损,肝脏的各类代谢受到了影响,阻碍了血液的循环,减弱了肝脏的解毒功能,此时就会出现舌苔发黄,这种情况就要引起高度重视。
（4）脾虚也会导致舌苔发黄；
他的舌体比较胖，舌苔黄、而且比较厚，舌头上有齿痕，这个人必然有脾虚，如果你发现自己已经有了这个的表现，那就应该开始纠正了，从现在开始让脾的运化功能恢复。
而且伴随着出现的还有如下症状：容易口渴，容易急躁、发脾气、口臭、口苦等；
对于舌苔厚黄的症状，背后其实肯定是我们的生活习惯出了问题，任何想通过快速吃药去解决的方法都是不现实的。
身体出问题也是漫长的错误习惯导致的，所以，想调理也不可能快速，但我们可以通过吃一些清热利湿的食物来缓解这些症状。
比如：白萝卜、丝瓜、藕粉、绿豆、薏苡仁煮粥还可以吃些水果像山楂、梨等。
文字编辑：张小仙
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