不仅是医生有值不完的夜班,护士也是如此。三天一小班,五天一大班,很多护士表示,身体真的快熬不住了。那么护士在值夜班时一般都要做好哪些工作呢?有哪些应该注意的呢?

护士上夜班需要注意什么(护士在值夜班时都做些什么)(1)

护士在值夜班时都要做好哪些工作?

交接工作

首先要做的当然就是交班了,一般要提前15分钟到达科室,认真阅读交班报告及医嘱本,对科室的病人有整体的了解。

1.书面交班

记录病人总数及外出登记情况,除此之外,新病人、病情有变化患者、危重病人、手术病人、纠纷病人及存在安全隐患、思想情绪波动的病人等,都要做好交接。

2.环境物品的交接

巡视工作

按时巡视,全面了解病区内的状况,对任何一个病人的病情一清二楚,随时了解病情变化。巡视时要与病人及家属进行有目的地询问式交谈,除此之外,尽量语气亲切、和善,增加病人对护士的信任。

观察工作

在对整个病区病人病情了解的前提下,合理安排时间,危重病人如病情变化快,不能离开监护者,应及时呼叫帮忙,以确保安全,而有些工作可以暂时压后,如非紧急的医嘱,大输液的查对等,但是对危重病人的病情观察,抢救措施及记录应及时完成。

管理工作

保持病区安静整洁,保证病区安全,为病人提供良好的休息环境;减少不必要的噪音,如减低监护仪的报警音量等,及时引导好患者陪客。

夜间突发事件的应对工作

夜间难免有一些突发的事件,例如收治大量新入病员、患者发生跌伤或是病情突变、突发纠纷问题等,都应及时作出应对工作。

与医生相互合作

护士应提前充分评估病人,如遇紧急情况,需立即通知医生,丰富自己的专业知识,及时执行医嘱,与医生进行默契的沟通和合作。

护士上夜班需要注意什么(护士在值夜班时都做些什么)(2)

经常值夜班会对身体造成哪些危害?

身体免疫力下降

长期值夜班极易出现体力不支、易累、心烦等现象,同时可能会有疲劳、心理压抑等反应。这与他们长时间无法与家人在一起,心理上的孤单等也有一定关系。

疾病发生率升高

研究表明,糖尿病、呼吸道疾病、消化道疾病、高血压、癫痫、泌尿系统疾病等都与昼夜节律变化有关。长期值夜班者,眼睛和头部容易产生疾病,影响身体的内分泌变化、身体植物神经的功能,从而影响身体的免疫力下降,影响各器官的功能代谢。

护士上夜班需要注意什么(护士在值夜班时都做些什么)(3)

经常值夜班的护士如何保养好自己的身体?

上班前:先喝杯牛奶。根据科学测定,人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临上夜班前喝一杯牛奶,有益护肤,延缓皮肤衰老。

下班前:忌饮刺激兴奋之物。茶、咖啡都有兴奋作用,有些人喜欢在临下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲劳,可下班后怎样也睡不着。这样长久下去,必然导致神经衰弱而发生早衰。

临睡前:先喝一碗“安神粥”。粥内可放桂圆、莲子、百合、大枣等安神佳品。忌食肥腻食品及吃得过饱,最好进食清淡可口的饭菜,中医有“胃不和则卧不安”之说。温水泡脚10~15分钟,尤其适宜冬天。

注意:尽量保证每天有效睡眠时间6~8小时,并按时进餐。

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