现在生活条件好了，我们能吃到的美食越来越多，餐桌上的美食，街头小吃，还有各种口味的零食，都非常诱惑人。其中甜食，是女生们最喜欢的食物，而且生活中这种甜食类的食物，还真是不少，女生们见到一个爱一个，喜欢的根本停不下来。不过女生们都是这样的，没有见到喜欢吃的食物的时候，都会口口声说，我要减肥，一定不会吃，结果见到这些甜食后，所有激励的话，都忘到九霄云外了，这是通性，所以有这么多的女人每天在喊减肥，却怎么也不成功。
下面4种甜食，热量非常高，往往是女生们喜欢的，若想减肥，不想长肉的话，还是最好少吃吧，甑糕上榜，特别是多吃最后一种，想瘦身别再吃了。其实这些都是女生爱吃的，一个比一个爱吃，看看你能忍得住吗？
1、甑糕
甑糕它是很好吃的一种小吃，还记得小时上学的时候，学校门口有个卖甑糕的老奶奶，它的甑糕卖的非常抢手，要是去晚了，甑糕就卖完了，很多学生喜欢吃，那时候的甑糕也很便宜，一块钱就能买很大一块，现在甑糕价格上涨，而且也不好找了，但是女生一旦遇到的话，一定会买上一份的，它的口感甜糯好吃，本来糯米就热量很高了，还加入了一些蜜枣、红豆，还有很多白糖，它是热量很高的食物，吃了有很大的饱腹感，若经常吃的话，发胖是一定的。
2、红豆饼
喜欢吃红豆的人，喜欢吃软糯口感的人，都会喜欢吃红豆饼，在街边要能遇到红豆饼，总会买一两个解解馋，街边红豆饼的做法，和我们平时的做法不太一样，我们自己做一般都是和面再红豆馅，而这种红豆饼完全不用和面，先放进去一些面糊，再加上一些红豆，最后再加一些面糊，等到定型熟透就可以了，很多人也是被这种制作方式给吸引住了，有的时候还能买到紫薯馅的，也非常好吃，女生见到她都没有抵抗力，每次都是看到女人围在摊位前，不过这也是高热量的食物，不想长胖还是少吃吧。
3、蛋挞
蛋挞喜欢吃的人就更多了，金黄的外表，香味浓郁，上面的鸡蛋烤出焦黄色，显得非常诱人，这个甜食，真是老少通吃的美食，大部分的人都喜欢吃它，吃起来外酥里嫩，而且吃多少都不会感到腻，经常一买就会买上10个都嫌少，还有许多人会在家里自己做蛋挞，这样吃得更过瘾，但是蛋挞是高热量食物，吃多了会长胖的，减肥的话就少吃吧。
4、泡芙
泡芙一直都是蛋糕店里最受欢迎的甜点，它的外形非常漂亮，有点曲奇的感觉，咬上一口，满嘴奶油充斥着，满足感极强，喜欢吃甜食的人，都不会放过泡芙，浓浓的奶油太过瘾了，泡芙也是很容易买到的食物，很多人买上一斤，一会儿功夫就能吃完，这种高热量的食物，还是不要这么吃了，发胖是必然的，想要瘦身最好别再吃泡芙了。
想要减肥，决不能贪吃，特别是吃这些高热量的食物，只会越吃越胖。
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