小艾是一名六个月的孕妈，一天半夜她在朋友圈中写道：世上最远的距离不是生死，而是你明明睡在我的身旁，却不知道我内心的痛苦。
在大家眼中，小艾做事风风火火，性格爽朗坚强，老公对她呵护备至，可尽管这样，孕期抑郁也没有轻易地放过她。
“我发现，一些农村妇女生孩子、带孩子很少出现抑郁的情况，反倒是一些职场妈妈比较容易抑郁，因为她们有很多的思想，会考虑很多，比如个人成长、职业发展、孩子教育等等，他们想得多，困惑的也多，就容易抑郁，而农村妇女啥也不懂，过一天是一天，有吃有穿就行，什么都不想，乐呵呵地过每一天。”
我的一位朋友针对越来越多女性抑郁的现状分析总结。
现在很多女性不仅是产后容易抑郁，从怀孕开始就容易各种焦虑、疑惑、矛盾。
孕早期：很多孕妇心理变得脆弱，时不时怀疑胎儿有问题，吃个桃子都要上网搜一搜孕妇能不能吃，越搜越迷糊了；远离各种辐射，总是担心这对胎儿有影响，那对胎儿不好；加上孕早期各种孕吐、身体不适，更让孕妇身体心理双重遭罪。
孕中期：孕妇的身体逐渐变得稳定，开始变得娇气、依赖，什么事都想要别人来做，特别容易激动、流泪，觉得老公对自己不好，对即将来临的分娩感到紧张，时不时觉得自己要生了，自己吓自己。
孕后期：身体变得笨重，心情变得矛盾，既想赶紧卸货又怕卸货后不知道如何带孩子，自己好像还没有准备好。时常担心能不能顺利分娩，会不会出现一只脚踏进鬼门关的情况。
一位网友曾说：生完孩子后，我变得茫然，有时候甚至孩子哭我都不知道该不该去抱。这反映了很多妈妈并没有真的做好要当妈妈的准备，他们想象中的生育孩子和实际情形相差甚远，它们变得无力、无助、愤怒。如果孩子生病，妈妈的焦急感会加倍升级。
孕妇在孕期保持情绪稳定对胎儿的心理健康至关重要，所以家有孕妇的家庭成员一定要重视孕妈的心理健康问题，帮助妈妈们平和地度过孕期，多宽容、多包容这段磨人又甜蜜的时光。上心的爸爸们还可以学习一些孕期心理小知识，适当地孕妈做心理辅导和疏通。
怀孕生孩子不仅是宝妈一个人的责任，而应该是每一位家庭成员的责任，这是保证下一代健康成长的关键因素。
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