为加强公众对痤疮治疗、护理的重视与认知，中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会将每年的9月19日至26日定为“中国痤疮周”2022年9月19-26日是第五届“中国痤疮周”，今年的主题为“精准防治，专业战痘”，现在小编就来说说关于怎样能缓解痤疮?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
怎样能缓解痤疮
为加强公众对痤疮治疗、护理的重视与认知，中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会将每年的9月19日至26日定为“中国痤疮周”。2022年9月19-26日是第五届“中国痤疮周”，今年的主题为“精准防治，专业战痘”。
那什么是痤疮？如何预防？中医治疗痤疮又有哪些方法？对此，荣昌区中医院中医皮肤性病学硕士研究生薛春龙进行了解答。
什么是痤疮？
薛春龙表示，痤疮俗称“青春痘、粉刺、暗疮”等，是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，好发于出油较多的部位，如面部、前胸、后背。
据临床统计，80%-90%的青少年患过不同程度的痤疮。乍听起来，“青春痘”似乎很“洋气”，这可是青春的标志啊，但其具有损容性，尤其是重型痤疮，使人自卑，继而严重影响患者的心理健康、学习生活、社会交往和就业选择。
痤疮的病因？
薛春龙解答称：一是，青春期雄激素水平升高导致皮脂腺分泌功能旺盛。二是，毛囊皮脂腺导管角化异常造成毛囊口堵塞引起皮脂排出障碍，形成角质栓，即微粉刺。三是，毛囊中痤疮丙酸杆菌大量繁殖，产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，从而诱发炎症。四是，同时与遗传、免疫、性腺内分泌、微量元素有关。中医认为多由肺胃蕴热，上熏颜面，血热瘀滞而成。
痤疮的预防控制
多饮水，保持大便通畅，养成良好的排毒习惯。
多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油炸、烟酒等刺激性食物。
不要用手挤捏青春痘，否则容易留痘印。
女性应避免用油性和粉性护肤品，洗面要彻底洗净，不要残留化妆品。少玩电脑，手机不可开机放床头，有辐射，对皮肤有损伤。
切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敌，最好在十一点前睡觉。
床套，枕巾要定期清洗，预防螨虫感染。
多做运动，注意防晒，保持心情愉快。(荣昌区中医院供稿)
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