食材:鱿鱼花500g,彩椒3个,蒜蓉辣酱1匙,生抽两匙,水淀粉两匙,白砂糖1匙,蚝油两匙,现在小编就来说说关于鱿鱼花的烹饪方法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!
鱿鱼花的烹饪方法
食材:鱿鱼花500g,彩椒3个,蒜蓉辣酱1匙,生抽两匙,水淀粉两匙,白砂糖1匙,蚝油两匙。
冻鱿鱼花。解冻之后清洗干净,清洗干净。
把彩椒两头去掉,切开铺平切成细丝。
鱿鱼花在沸水中焯30秒捞出。
将除食用油以外的所有调料倒入一个碗中调成料汁。
锅中倒入食用油烧热。
倒入料汁。
下入鱿鱼快速翻炒。
将料汁和鱿鱼翻炒均匀。
出锅放入彩椒翻炒均匀即可。