黑糯米黑芝麻汤圆怎么煮会好吃(初春润燥正当时)(1)

黑芝麻富含多种矿物质,维生素,软磷脂,钙,铁等营养成份!有健胃保肝,促进细胞生长的作用…… 做汤圆首选黑芝麻馅,还流心哦……

By 敏茹意

用料

做法步骤

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1、提前烤熟的花生去皮备用

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2、黑芝麻和花生称量好后加入料理杯

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3、加红糖混合

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4、打磨成粉末倒入大碗里,加蜂蜜和室温软化的黄油

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5、用勺子背,碾压成带粘性如图

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6、团成小圆球,黑芝麻馅做好后放冰箱冷藏定型

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7、皮①糯米粉加开水搅拌

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8、揉成糯米面团

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9、分成小面块

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10、开水入锅煮开至浮起

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11、捞出立马投放在糯米粉②中

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12、迅速揉成非常光亮的面团,盖保鲜膜自然冷却

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13、冷却后,分汤圆皮了:直接团圆成相同大小即可

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14、按扁包馅即可

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15、收口要自然,均匀

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16、每个都这样依次包完

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17、开水入锅煮至浮起立马出锅

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18、啊!好吃又好喝呢!

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19、一口咬开,皮薄馅大,快要流心了……

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20、敏茹意作品~黑芝麻汤圆~完成!

小贴士

①黑芝麻和花生都要提前烤熟 ②红糖可以换成白砂糖 ③自己做的皮薄馅大容易煮熟,只要见浮在水面即可捞出

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