苦刺茶的制作方法（苦刺茶怎么做）

苦刺心一小把，芝麻，炒米，花生，干黄豆，清明节前后的苦刺心不会那么苦，摘嫩叶清洗干净，切细一点过油锅炒一下，些芝麻放在牙砵内擂烂（也可以用搅拌机打烂），加上开水和盐，加上海丰爆米花就可以吃，现在小编就来说说关于苦刺茶的制作方法?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

苦刺茶的制作方法

苦刺心一小把，芝麻，炒米，花生，干黄豆，清明节前后的苦刺心不会那么苦，摘嫩叶清洗干净，切细一点过油锅炒一下，些芝麻放在牙砵内擂烂（也可以用搅拌机打烂），加上开水和盐，加上海丰爆米花就可以吃。

汕尾特产苦刺心功效 “苦刺心”系指“苦刺”的嫩叶。苦刺，又名三加皮、刺三加、三叶五加San-yeh-wu-chia（台湾）等，为五加科属植物，风味较佳。