讲良心的，写武术的这些文章，在这个时代，真的是走一条很少人走的路，布满荆棘和苦楚，每天都会收到不好听的私信。
我是图
现在关于马步，武术，拳术的词条，多数是由并不懂也不尊重武术的人编写的，我只能建议大家看看，别太当真。我的文章，是认真的。并不想去写那些看起来很好很好的，我只想写，认真的。
上篇有粗略的谈到马步怎么扎，这篇就不谈了，给点糖果。在中医和传统武术的文化里，腰背，髋部都是特别重要的部位。影响着人的整个健康。
自于承惠老先生驾鹤西归后。真的就看到很少，真正爱武术的老前辈了。记得看很多年前的老武打片的时候，看到几乎打斗的任何动作都是马步冲拳之类的。可能现在看起来俗，其实那是对武学的尊重。以前经常看到电影里面的主角受伤后，找了个山洞，打坐或者是扎马步疗伤。小时候觉得，很厉害，好想学，稍大些的时候，觉得好假。现在，才明白武术是可以控制意，是可以疗伤。
中国人是讲气血的。也确实存在气血。长时间锻炼马步（正确的马步），对身体算是比较好的。能加强盆骨，腰腿部位的肌肉，以及那个地方的血液循环。是的。这篇文章就这样结束了，很尴尬，因为没有医师证，没法讲太多，抱歉各位兄台。
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