作为一个准妈妈,本是一件让人高兴的事,可是也会常常遇到一些让人难为情的事情,让人尴尬不已,以下孕期中的难堪事,对号入座看看自己中了几招吧!

1、孕吐

这是大概孕期80%的女性都要经历的事情,很多人会说是“晨吐”,其实我觉得并不合适,因为孕吐会不分时间不分地点不分场合的随它心情而光临,尤其是孕妇本身嗅觉比较灵敏,偶尔再闻一下突如其来的异味,更是要忍不住大吐特吐一番。

一般孕妇孕吐周期是怀孕的前三个月,但恰恰我就属于所谓的“二般”,整整吐了五个月时间,每天都是数着手指头过日子,渴望着突然有一天醒来不吐了。

记得我怀孕三个月的时候,我老公出差,有一天晚上给我打电话,问我吃的什么晚饭,我说馒头,问我吃的什么菜,我说没吃菜,馒头就矿泉水,他说怎么这么节俭,吃点好的呀。我只说了一句话:吃馒头喝矿泉水吐起来好吐!

解决办法:每天晚上吃饭时,吃一点维生素通常可以有效缓解呕吐。如果还不行,可以请医生开一点低铁的处方,这有助于防止呕吐的作用。

孕期的几大尴尬变化(准妈妈孕期中难以启齿的尴尬事)(1)

3、白带过多,异味过重

通常女性怀孕后,白带量就比平时要明显增多,这是因为准妈妈的阴部、阴道、子宫颈这些地方血流旺盛,组织水分增多,因而分泌物也增多。随着怀孕的月份越大,白带量也越多,许多孕妇常感到阴部总是湿漉漉的,很难受,这是妊娠期的正常现象。

解决办法:注意个人清洁卫生了,勤洗澡和勤换内裤。白天如果没有机会洗澡,可以使用卫生护垫,但是注意不要使用添加药物成分的卫生护垫,以免影响宝宝。而且要勤于更换,保持内裤干爽清洁。并且要定期到医院产检,做白带检查,发现有炎症应咨询医生并进行及时治疗。

4、漏尿

怀孕的时候走路,有时会发现小便"自动"顺腿流下来。这是因为子宫变大压迫了膀胱,使得膀胱不能存储那么多尿液。晚上喝水多也会导致夜间多次起夜,甚至尿床。

我记得有一次走在路上打了一个喷嚏,居然把裤子都给尿湿了,幸好旁边没什么人,否则真的是尴尬到死。

解决办法:要在怀孕前就多做运动,锻炼膀胱的力量,也可以用卫生巾解决问题。

孕期的几大尴尬变化(准妈妈孕期中难以启齿的尴尬事)(2)

5、记忆力变差

有一句话叫“一孕傻三年”,大概说的就是这个问题。要打电话,电话本翻开忘记自己要给谁打了、到超市买东西,进了超市不知道自己要买什么了,这些都是孕妇常见的健忘症。

与其说这是孕期激素变化作怪,倒不如说更多的是孕期心理压力造成的,因为孕妇往往会担忧孩子、自己、未来等各种问题,这会导致孕妇的大脑经常不够用。

解决办法:放松心情,接受现实,难过的事情不要想太多,对未来不要太担忧,多听一些舒缓的音乐,让自己不要太紧张。

孕期的几大尴尬变化(准妈妈孕期中难以启齿的尴尬事)(3)

6、孕后期全身浮肿

准妈妈在怀孕28周(差不多7个月)以后,身体会发现不一样的程度的浮肿,当用手指对肿起的部位按下去后,皮肤会明显的凹下去而难以立即恢复,这就表示你遭遇了孕期水肿。

孕期水肿是很多准妈妈比较常见现象之一,是因为子宫增大造成压迫静脉回流而导致的生理性水肿。水肿部位最常见的是脚掌、脚踝、小腿。有时候,胳膊和脸部也会发现轻微的肿胀,但如果准妈妈久站或久坐后,下肢发现凹陷性水肿,且经卧床后水肿不消退,反而还有更加严重的趋势,由脚或踝部向全身发展,对于这类水肿首先要考虑是否为妊娠高血压综合症。

解决办法:孕晚期出现的单纯妊娠水肿,一般无须进行特殊治疗,只要孕妈妈注意休息,平常注意饮食,少食盐、多吃一些含高蛋白质的食物,适量吃些西瓜、红豆、茄子、芹菜等利尿消肿的食物,不吃难消化、盐重的食物,避免长时间站立、久坐等,即可好转。

孕期的几大尴尬变化(准妈妈孕期中难以启齿的尴尬事)(4)

总之作为一个准妈妈,这些都是人生中的必然经历,不要惊慌也不要难过,所有的这一切受的罪和经历的苦痛,终会在生产那一日,让你觉得所有的一切都值得!

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