法式软面包热量高吗(附配料表和卡路里)(1)

作为一名资深的面包达人 可谓也是吃面包无数了 这次就来给大家分享几款面包(本次测评对减肥的姐妹也是友好的 量不大当早饭刚刚好)

我也是在减肥中 我的早餐搭配是:

60克面包/糕点(月饼 桃酥什么都没事) 200ml牛奶 一个水果(橙子 香蕉等等都可以) 一颗西梅干

法式软面包热量高吗(附配料表和卡路里)(2)

六庭花食品阿华田小山卷

❌反式脂肪

385千卡/100g

个人不推荐这款蛋糕,蛋糕体偏干,口感偏厚实,蛋糕体的甜度不高,但中间夹心的酱甜度很高,使得整款蛋糕味道偏甜,而且吃不出阿华田的味道而是一股糖精味。

老婆DR购入(❌回购)

法式软面包热量高吗(附配料表和卡路里)(3)

法式软面包热量高吗(附配料表和卡路里)(4)

顶丰凹蛋糕

❌反式脂肪

375千卡/100g

这款我个人感觉一般吧,从口感上来说这款还是不错的蛋糕体柔软湿润有点像戚风的口感。但味道上来说虽然蛋糕鸡蛋味很浓,但是我吃出来一股酸味感觉有点奇怪。

老婆DR购入

法式软面包热量高吗(附配料表和卡路里)(5)

法式软面包热量高吗(附配料表和卡路里)(6)

妙达简方海苔肉松卷

❌反式脂肪

371千卡/100g

这款我觉得味道真的好奇怪,我一直以为它是款咸蛋糕,结果真的好甜真的太甜了我都弄不清它到底是哪甜感觉连肉松都是甜的,而且是那种让人不舒服的甜。

老婆DR购入

法式软面包热量高吗(附配料表和卡路里)(7)

法式软面包热量高吗(附配料表和卡路里)(8)

国宇乳酪肉松蛋糕

❌反式脂肪

362千卡/100g

这款蛋糕的蛋糕体偏厚,吃起来有点干噎,蛋糕体的甜度不高,但上面覆盖的肉松是甜的使得整款蛋糕味道偏甜。虽然说整款蛋糕都没有什么糖精味但我还是吃不惯甜肉松。

老婆DR购入

法式软面包热量高吗(附配料表和卡路里)(9)

今日份测评结束,下一弹再见!

,