怎样可以让自己开心起来（如何才能让自己开心起来）

多参加活动，积极和他人交流，可以在活动里和他人玩游戏聊天等 ，现在小编就来说说关于怎样可以让自己开心起来?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

怎样可以让自己开心起来

多参加活动，积极和他人交流，可以在活动里和他人玩游戏聊天等。

听一些很愉快的音乐，愉快的音乐也能让自己开心起来，观看开心愉快的电影，找一个知心的朋友缓解一下自己的情绪。

说出自己的困惑，去空旷的地方大喊一下，这样自己可以得到精神上面的放松，也可以去看一些陶冶性情的音乐书，让自己沉浸在音乐的舒缓世界里。