平时的一些想象都是一闪而过,有时候的一些想象会让自己都摸不着头脑。在一部作家的自传中曾有过这样的描述,我的作品都是从睡梦中得来的。人在睡梦中的思维大多是发散的,而写作则是一种聚焦的体现,通过把那些发散的想象集合起来,构成一幅可以观赏的图景,这种方式,才是艺术创作的具体形式。

专注与聚焦的区别(聚焦与发散)(1)

某个层面上来看,对于任何一个人来说,没有绝对的自由,只有相对的自由。即便是一个没有人身自由的人,也阻挡不住他思想的自由。某种程度上来说,任何一个人的思想都具有集中和发散的特点,在集中的时候可以心无旁骛地只盯着一个目标,此时的状态就像一首歌唱的那样“我的眼里只有你”。

专注与聚焦的区别(聚焦与发散)(2)

当然,与之相对应的是发散,也有一首歌的歌词“你就在我眼前,我却视而不见″正好与这个状态匹配。由此可以看到,聚焦与发散是人们的一种思维特点,也可以说,这两种特点并没有孰对孰错,更多的是我们如何学会利用这些特点。

专注与聚焦的区别(聚焦与发散)(3)

兵法有云“知己知彼,百战不殆”,对于我们来说,认识自己身上的这些特点,在那些特点出现的时候,才可以知道这些特点是具有什么样的性质。某个角度来看,相对于发散而言,我们聚焦的状态是比较少的,之所以会这样,因为在聚焦的时候会耗散掉很多心智能量。

专注与聚焦的区别(聚焦与发散)(4)

另一个角度来看,人们的心智能量是有限的资源,这种有限的资源如果没有很好的后续补充,在真正需要的时候,可能会难以聚焦的情况出现。现实之中,当我们真正聚焦于某件事情的时候,即使是很短的时间,也有可能会感觉到很累的情况出现。

专注与聚焦的区别(聚焦与发散)(5)

比如说在某个时候处于紧张的状态,即便是瞬间,当这种紧张感消褪之后,会有一种疲惫的状态涌现。反之亦然,如果一个人一天无所事事,可能也会觉得累,虽然说他什么也没有干,但是他的头脑却没有因为手停下来而停止思考,那些天马行空的想法,也会消耗个人的心智能量。

专注与聚焦的区别(聚焦与发散)(6)

所以,认识自己思维的聚焦与发散,是认识自己的一部分,通过认识聚焦与发散的一些特征,可以更好地管理那些聚焦时间。反过来看,在思维发散的时候,可以认识到此时可以处理一些不是太细致的工作。

专注与聚焦的区别(聚焦与发散)(7)

很多自我管理的高手,都是很善于抓住一些聚焦时间,因此他们的工作效率往往会比其他人的高,由此被别人称之为高手。我们熟悉的苹果手机的创始人乔布斯,给人的感觉总是那一身衣服,这正是他管理个人心智能量的方式。

专注与聚焦的区别(聚焦与发散)(8)

假如说一个人整天想着穿什么样的衣服,吃什么样的美食,他的头脑就不容易聚焦于某些深入一些的事情。这么说并不是空穴来风,可以看一下那些有成就的人,几乎没有一个人是整天追名牌的人,他们的心思都聚焦在自己的事业上。

专注与聚焦的区别(聚焦与发散)(9)

是这样的!现实生活中,还有什么比自己的事业更重要的事情,有一些人为了自己的理想和事业,甚至于可以抛弃家庭和生命。诚然,有一些行为当然是会受到人们诟病,也有一些人因为聚焦看到更远的地方。

专注与聚焦的区别(聚焦与发散)(10)

如果站在整个人类的角度,那些伟大的人在做伟大的事情的时候,必然会与个人的利益产生冲突。此刻的一些聚焦,可能是会与很多相关因素产生链接,彼时的聚焦与发散需要有机的结合,才有可能在重要的事面前不糊涂。

专注与聚焦的区别(聚焦与发散)(11)

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