再过几天，第72届戛纳电影节就正式开始了。
除了有各种好看的影片，每年的戛纳最受关注的当然还是红毯造型。在这片红毯上，明星们争奇斗艳，无数人在这里留下了经典的画面。
也有无数人在这里凭着造型一战成名。
当然，不止是红毯，整个电影节期间，女明星们都要保持着自己的极佳状态，因为随时都会遇到在拍照的闪光灯。能够经受住考验的，在日后就会成为人们口中津津乐道的经典瞬间。
1954年的Sophia Loren
1993年的巩俐
1997年的Kate Moss 和 Johnny Depp
那么，这些女明星们在走红毯前是需要做些什么来保持自己的状态呢。
作为比佛利山庄经验老到的美容专家，Sonya Dakar表示：“如果短期内要出席诸如电影节之类的重大活动，我的明星客户们大都会预约去我的诊所进行专业的密集淡斑治疗，治疗部位包括面部、后背、手部、肩膀和其他一切裸露在外的部位。”
如果有六个星期的时间，她还会为明星客人实行每周一次的红外线疗法。这些刺激胶原蛋白的措施，会使细纹看上去不那么明显。相对于镭射和化学剥落的方法，红外线疗法不使用任何加热装置，所以明星们不用担心皮肤被灼伤或者遭受刺激。
也就是说，想要临时抱佛脚，医美可以说是见效最快的手段。但是对于我们普通人来说，除了医美，还有很多可以向明星们学习。
01
减肥瘦身
关于减肥瘦身，可以说是女明星们整个职业生涯中都举足轻重的一件事。每个人都有着自己的独特方法。kendall方法非常少女，那就是把房间涂成粉红色。
她在博客上写到，有一种粉红色可以让人稳定情绪，控制食欲。虽然听起来像是闹着玩，但真的有科学根据。
当然，不是所有的粉红色都可以哦。这种粉色有自己专属的名字，叫做Baker Miller Pink。
而Selena的方法则比较朴素，就是：健身节食狂出汗。她的健身指导教练Amy Rosoff Davis，公布过Selena的减重历程，其中就提到一定一定要多喝水。我们都知道，它不仅能加快新陈代谢，喝多了还能减少食欲。
除了促进新陈代谢和减少食欲，多喝水也是为了多出汗，一提到运动大家可能就以为要去运动。
不一定哦，Selena在减肥期间就常常去一家叫做“urban sweat lodge”的店去发汗，这个店其实就是类似于桑拿汗蒸，只用躺在床上，汗哗哗直流。
专业美容师Dakar也给急需减赘肉的明星们建议，那就是在洗澡的时候，把身体冲湿，在赘肉堆积部位涂上减肥霜，并且稍加用力按摩，产品中的咖啡因成分加上这种按摩动作能加速体液流动和循环，从而减少脂肪堆积现象。她推荐了Clarins娇韵诗完全纤体精华霜。
02
抚平皱纹
明星们演戏时常常需要做一些夸张的表情，表情纹也会相对严重一些，其中抬头纹与法令纹最难对付，这个时候他们通常会选择医美手段。
“迷你拉皮（mini facelift）”是一个从明星群体中传至坊间的秘密。传统拉皮手术通过在发际线剪皮加上拉紧筋膜层，达到紧实皮肤、提升轮廓的效果。立竿见影是当然，但术后的疼痛和漫长恢复期令人难以接受。更大的问题是，简单粗暴“斜向上拉45°”的拖曳拉皮，使皮肤走向偏离合理方位，受术者普遍损失15%至20%的面部表情。
而最新的“迷你拉皮”将施术范围锁定最具皮肤支撑力的面部中段，局部麻醉后，医师在耳前软骨或耳道内制造极小切口，脸颊肌肉自动收紧，医师借助内窥镜把下滑的皮肤组织归位，呈现“整体收紧”的俐落面庞，更无损表情灵动性，必然成为明星和自拍爱好者的福音。
除了拉皮，不动刀的“涂抹式肉毒”也被女明星们用于除皱，这是Kim Kardashian的一个新项目，听起来充满神秘感，其实就是有机肉毒Biotulin。
Biotulin是这两年名流界最火的名字，据说从英国王妃Kate Middleton到前美国第一夫人Michelle Obama都在使用含有这种特别成分的护肤品，它能发挥类似肉毒素的作用，60分钟内轻微地放松肌肉，暂时让表情纹变得不那么明显。
由于效果即可见效，因此在红毯前也是很多女明星所钟爱的项目。
03
鼻子的微调
至于“面部之王”鼻子怎么微调？免动刀的玻尿酸注射是明星们热衷的方案。医师选择粒子较大、身体需花较长时间代谢的透明质酸（如乔雅登、丽瑅），以极细的针头注射在鼻梁、鼻尖和皮肤凹凸处，每次推出针剂皆进行调整塑形，获得精算级的理想效果。
若有特殊情况（如歪鼻梁、鹰钩鼻），医师会结合不同种类的透明质酸，实现有侧重的鼻部精雕。肉毒杆菌同样适用于隆鼻，注射极少量在鼻翼、鼻尖和人中，能一举收鼻翼、提鼻尖、缩人中，打造立体减龄的鼻型，特别适合鼻头软骨贫弱而鼻翼肥厚的东方人。大部分注射隆鼻都是非永久的，注射乔雅登或丽瑅的话，能维持12至18个月，是目前时效最长久的。
乔雅登玻尿酸
04
阻止油光
没有什么比满脸油光的糗态更能吸引狗仔队的闪光灯的了。来自比佛利山的皮肤护理专家Sonya Dakar：“阻止油光的最好办法恰恰是用油分，虽然这听起来有点矛盾。
事实上，过度使用清洁力强的洁面产品和无油保湿产品反而会让肌肤分泌更多油分。”她推荐洁面产品用其自创品牌Sonya Dakar的NutraSphere Buriti Purifying Cleanser。
后续还可以再使用一些轻质保湿产品，比如香奈儿山茶花润泽微精华水。
对于容易泛油的肌肤，还有个好产品推荐：Tatcha Blotting Paper。这款吸油面纸的优点是在你吸除过度油脂的同时，不会破坏彩妆，并且不会在脸上留下纸屑。
05
告别痘痘
明星名人属于高压人群，而压力往往会带来痘痘问题。拥有许多明星客户的皮肤科专家Ava Shamban说：“我给长痘痘的人的第一忠告就是别碰痘痘。如果你有时间，可以去看看皮肤科医生，他也许会给你开点可的松类外用药膏。”
如果发现痘痘发展成脓包，并且你也没有时间去医院看医生，那你可以在家DIY，捣碎阿司匹林，并且把它和水混合起来，涂在脓包上。
当然，你也可以使用专门为防治痘痘肌肤开发的产品，比如Kiehl’s科颜氏清颜修护精华乳，这款明星祛痘产品，能高效祛除暗疮及痘印，并且预防暗疮再生。
另外，Avene雅漾修复霜也是个不错的选择，硫酸铝和抗菌铜锌制剂配方，能有效对抗真菌和细菌，可以说是烂脸必备。
对于已经形成的疤痕，Santa Monica的St. John's Health Center的皮肤科主任Karyn Grossman说：“我认识一位女演员，她脸上有个小小的凹陷疤痕，在颧骨部位。她想要用胶原蛋白注射来填平这个疤痕。为了效果更好，我通常建议她在大活动前四周左右来我的诊所进行注射，然后在活动开始前两周左右再来注射一次。”
06
提亮黑眼圈
黑眼圈不是一个容易对付的问题，资深的美容师会推荐他的客人用淋巴排毒的方法来改善黑眼圈问题。轻柔的眼周按摩能刺激眼睛下方的循环，提高含氧量和滋润度，这都有利于黑眼圈的减淡。
想要即刻的改善效果？你可以试试眼部遮瑕膏，IPSA光透无瑕修饰遮瑕膏有三种颜色，并且可以根据自己眼周的颜色进行自由调色，让眼周更自然。
07
舒缓泛红
听到歌迷影迷为你而尖叫，也许你会脸红，可如果你只是因为受到面部泛红问题的困扰，那就完全不是一回事了。有很多原因可以导致面部肌肤泛红，包括酒渣鼻、室内过热，或者是先天性肌肤泛红。
而对于面部肌肤偏白的女性来说，往往更容易遇到肌肤泛红的问题。要想解决，一切要从“轻柔”入手，比如洁面产品要选择适合敏感肌肤使用的不含香料、酒精和防腐剂的产品，推荐Avene雅漾舒缓特护洁面乳。
保湿产品中要含有具有舒缓效果的成分，比如小白菊、芦荟精华或者甘草萃取，推荐Eucerin优色林抗红血丝舒缓保湿精华乳液。
08
背后的痘
如果你想穿露背装，那么最好先确保背部没有痘痘。
资深美容师Dakar给出建议：“预防背部痘痘最好的办法是，运动后或大量出汗后立刻洗澡。如果时间不够或条件不允许，那么至少你也应该用湿润的毛巾擦干身体，并且穿上干燥的衣服。如果你背后有痘痘，可以用含有过氧苯甲酰的产品，比如药房有售的过氧苯甲酰凝胶，每天涂抹两次。”
编辑：袁袁
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