什么花茶好喝都有什么功效（你更倾向哪一种）

上班族们整天坐在办公室里，冬天和夏天开着空调的时候总感觉口感舌燥，白开水虽好，喝着总有些无味，泡各式的花茶倒是也能为忙碌的工作时间添一份闲适。接下来我为大家介绍几款茶饮的功效以及禁忌，记得收藏哦。

最适合冬季的茶饮——红茶

很多女性朋友的爱喝红茶，因为相比绿茶，红茶味道香甜，没有绿茶的苦味。红茶性温，比较适合冬天饮用，有着提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗衰老、养胃护胃、舒张血管等功效。胃不好的朋友不适合喝绿茶，但是很适合和红茶哦。

泡红茶不适合喝绿茶一样，用水直接冲泡喝，需要用倒一个茶壶一个杯子或者两个杯子，第一杯为洗茶，将红茶放入茶壶内，轻轻晃动几秒，将茶水倒掉，红茶是发酵茶，第一遍需要洗去表层的灰。第二遍倒入开水后轻轻晃动，然后将茶水到被子里就可以喝了，喜欢和淡茶的亲们尽量将壶中的茶水全部倒出，以免浸泡红茶过久变得过浓。

绿茶大家都不陌生，上到老，下到小，都会和绿茶，被我国誉为“国饮”。因为其口感微苦，喜欢喝绿茶的多为男士。

绿茶含有很多对身体有利的元素，不仅有着提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，更对心血管疾病、癌症等有着一定的调理作用。

女孩子只觉得绿茶喝着苦，却不知道它有延缓衰老的功效，喝过的茶叶也大有用途，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，常喝绿茶可抗辐射，美白，保持肌肤细嫩；用它泡脚对治疗脚气也会有这一定的作用。

绿茶虽好，胃不好的亲们可不要贪杯哦；孕妇是禁止喝绿茶的，会对肚子里的宝宝的健康产生影响；经期千万不要喝绿茶，亲试，会痛经……

“八月桂花香”，将新鲜的桂花采下，用糖渍或盐渍保存，能保留桂花的香气。桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。桂花与其他茶饮搭配味道更佳，如桂花乌龙茶、桂花红碎茶等。据说桂花没有副作用，可放心饮用。

合欢花茶并不是很多见，我也是在买其他花茶的时候无意间看到的，觉得名字好听，便买回来一些。合欢是一种神经系统强壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用，饮用合欢花茶还可以助睡眠哦，经常失眠的亲们不妨试试，味道如何要试了才知道哦。

勿忘我是一种很好的观赏性植物，很多人都喜欢在房间花瓶里插一束勿忘我作为装饰，不仅因为它好看，更是因为它的花能保持很久，就算整束花都干了，它的花瓣依旧鲜艳，就如它的名字——勿、忘、我……

勿忘我除了观赏外，用它泡茶更是有清热解毒、清心明目、养阴补肾之功效，适用于肺风粉刺、疔疮疖肿、皮肤粗糙、视物昏花、大便秘结、小便短黄等。并能美白肌肤，有护肤养颜之功。至于味道如何让嘛……还是建议加蜂蜜饮用。勿忘我切忌冷饮，也不要冲泡太多次哦。

月季花茶和玫瑰花茶长得很像，不过用鼻子闻闻就能很快区分了。月季花茶祛瘀、行气、止痛作用明显，故常被用于治疗月经不调、痛经等病症，所以在经期的时候也可以饮用，不用再去喝那个像板蓝根一样的红糖了。月季花茶具有清肠胃湿热，泻肺火，止咳，止血止痛，消痈毒的功效。月季花茶具有治肺虚咳嗽咯血，痢疾，瘰疬溃烂，痈疽肿毒的功效。月季花还有美容养颜的功效哦。

特别需要注意的是：月季花有活血功效，孕妇慎用，有流产的危险；血热、血虚者勿用。

月季花用开水冲泡出来的味道很香，感觉带着点烤地鼠的味道，很好闻，喝着是淡的。跑出来的颜色也是很美丽的，好奇的小伙伴不妨试试。

想要知道更多花茶喝法吗？敬请期待下一期吧^0^~

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