【别名】 白梨、沙梨、雪梨。

,通常品种是一种落叶乔木或灌木,极少数品种为常绿,属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形,大小因品种不同而各异。花为白色,或略带黄色、粉红色,有五瓣。果实形状有圆形的,也有基部较细尾部较粗的,即俗称的“梨形”;不同品种的果皮颜色大相径庭,有黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色,个别品种亦有紫红色;野生梨的果径较小,在1到4厘米之间,而人工培植的品种果径可达8厘米,长度可达18厘米。

四川黄金梨梨直播:今日分享梨(1)

其中,安徽、河北、山东、辽宁四省是中国梨的集中产区,栽培面积约占全国的一半左右,产量超过60%。山东烟台栽培品种有海阳秋月梨、黄县长把梨、栖霞大香水梨、莱阳茌梨(慈梨)、莱西水晶梨和香水梨。河北省保定、邯郸、石家庄、邢台一带,主要品种为鸭梨、雪花梨、圆黄梨、雪青梨、红梨。

含有多种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮后食用。在医疗功效上,梨可以通便秘,利消化,对心血管也有好处。在民间,梨还有一种疗效,把梨去核,放入冰糖,蒸煮过后食用还可以止咳;除了作为水果食用以外,梨还可以作观赏之用。

【营养成分】 据测定,各种梨的营养成分大致相近。梨的果肉中含有蛋白质、脂肪、果糖、葡萄糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等、苹果酸、柠檬酸及钙、铁、磷等。梨不仅为体弱者和老年人补充营养和水分,而且对肝炎病人有保肝助消化之功。梨中所含果胶、膳食纤维,能促进食欲。梨是碱性食物,对人体酸碱平衡有良好的调节作用。要纠正酸性体质,就应多吃些碱性食品。在吃鸡、鸭、鱼、肉等酸性食物时,也应配合吃些水果、蔬菜,以达到体内酸碱平衡。经常食用煮好的熟梨,可增加口中津液,起到保养嗓子的作用,对说话较多的教师、播音员等人群大有裨益。

【选购与贮存】 选购梨时注意:优质梨皮薄细,无虫蛀,无破皮、疤斑和变色,果形饱满,大小适中,无畸形和损伤,肉质细嫩脆,果核较小,香味浓郁,入口不涩。家庭短期保存梨,可以直接放冰箱冷藏。

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