室内适合养的花助睡眠(这3种花就要放在卧室)(1)

这3种花就要放在卧室,净化空气不争氧气,晚上睡觉可香了

现在的城市生活都比较紧张,人们总是在生活和工作中不停地奔跑,精神压力也越来越大。回到小小的房子里也觉得十分压抑,总是睡不好觉,这个时候就需要家里有一些东西来缓解一下。有些人喜欢在室内放一些精油灯,也有一些人喜欢放一些舒缓的音乐。

室内适合养的花助睡眠(这3种花就要放在卧室)(2)

还有一些人喜欢在室内养一些花草来帮助身心放松,但不是所有的花都适合养在卧室,最好挑选一些能够助眠的植物。比如下面这几种就不错,养在卧室不仅观赏效果极佳,而且还可以帮助睡眠,还有除菌的效果,一起来了解下吧。

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1、茉莉花

它有着清新美丽的花朵,几乎四季都可以开花,因此观赏起来非常不错。大家可以将它养在室内,因为它有着助眠的效果,而且还能将室内的一些有害气体吸收掉,同时释放出一阵阵温和的花香,让人闻着闻着就睡着了。并且它的花香里面还有着一些可以杀菌的物质,可以让室内环境变得更加安全健康。平时放在光线充足的窗边就行了,春夏多浇水保持湿润,就能开出旺盛的花朵。

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2、君子兰

这是一种非常特别的兰花植物,但它长得和一般的兰花可不一样,肥厚的叶片和硕大的花朵让人一看就会倾心。君子兰的寓意极好,观赏起来高雅大方,能提升家居档次。

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除此之外,它还有一样不为人知的功效,那就是净化空气、杀死细菌,从而让室内环境变得更加健康,对家人的身体有极大的好处。尤其适合放在卧室,能让人睡得更香。平时要放在散光充足的环境中,要有较好的通风性,并且经常去转动一下花盆,能让植株更加美观。

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3、虎皮兰

这种植物长得非常特别,植株就只有几片挺拔的叶子,而且上面还有着一些虎纹,看起来格外霸气。很多人都将它放在家里当成镇宅植物,还能起到很强的装饰效果。

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而且它可以吸收一些有毒害气体,到了晚上还能释放出氧气,从而提升室内的氧气浓度。因此最适合放在卧室,晚上睡觉绝对能安然到天亮。它是一种懒人花,养护上没什么难点,只要有充足的散光和水肥就能生长健壮。

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这几种植物都适合养在卧室,对室内环境的好处很多,更利于睡眠。有兴趣的可以在家里放上几盆,赶紧试试吧。

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