通讯员 赵成伟 记者 赵旭，现在小编就来说说关于117岁最长寿秘诀?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
117岁最长寿秘诀
通讯员 赵成伟 记者 赵旭
“感谢你们送来的健康食品，我母亲让我向你们表示感谢！”近日，家住滨州市惠民县孙武街道王铁锅村的李云荣老人，收到滨州中裕食品有限公司赠送的百岁贺礼后，委托儿子赵先生表达了感激之情。
李云荣老人今年100岁，生活可以自理，精神状态非常不错。三十多年来，她一直坚持“起床后先喝一杯水、睡前洗脚”的习惯。
“我母亲是农民，一辈子勤勤恳恳，年纪大了之后特别喜欢安静，不爱跟人说话，最大的爱好就是自己看电视。从来不挑食，喜欢吃鸡蛋，喝小米粥、奶粉。”老人的儿子赵会华介绍道。
提及现在的生活，李云荣老人表示，“现在的美好生活来之不易，儿孙经常来看望我，我很满足。”
当天，家住沾化区冯家镇李家村的百岁老人陈琼芳，也收到了中裕送来的生日贺礼，在表达感谢之后，她的儿子讲述了老人的经历。
陈琼芳老人年轻时跟随丈夫在南方生活，尝试过很多工作，劳动强度都很大，晚年回来后也一直下地劳作，操持大部分家务。这么多年来，老人都非常独立，能自己做的事坚决不麻烦子女。
陈琼芳老人从来不挑食，喜欢吃肉，格外喜欢吃鱼。老人做饭时非常注意清淡，对盐等调料的摄入严格控制。
“老人身体非常好，现在完全能够自理，还经常自己做饭。俗话说‘家有一老，如有一宝’，每天能陪着老母亲，我们一家人都非常开心。”老人的儿子李先生乐呵呵地说。
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