很多美妞都在找老师要90天的密集护理方案，尤其是冬季针对暗黄，斑点，毛孔的美妞，而真正安全的灌肤，在家就可以安全的没有刺激的美容护肤方式，无论是顽固的斑点，还是说本身皮肤的保养，在坚持的情况下 ，皮肤会得到明显的改变，而且效果特别的显著！！！
其实真的没有解决不了的肌肤问题，只有不科学不专业的护肤方式，我们说坚持很重要，但是方法更重要，方法不对，努力还白费呢？ 这也是美妞们要去注意的点，
相信去过美容院的姐妹们一定会听到各种各样的 什么芦荟灌肤 黄金灌肤，灌肤好像突然在美容界就非常盛行一样 ，但是美妞们都知道，老师其实平时并不是很推荐大家去美容院护理，因为比如小气泡啊，灌肤什么的，其实在美容院通过一些强效手法或者仪器，是非常容易导致我们的皮脂膜破损
但是灌肤的流行，是一定有着科学的依据的，所以老师才会自己整理给姐妹们来说说，到底怎么样是正确的灌肤 ，不伤皮肤的灌肤？
其实首先，所谓的灌肤他就是用化妆品急救，另外更深层来说，清洁肌肤的效果是特别明显的！ 那也不能定死完全这样说 美妞们是不是都很多时候就有一个很明显的感觉 ？是不是皮肤吸收能力差，肌肤护理改善效果不明显，很慢？使用护肤品效果越来越不明显了，甚至是好像反作用 ？
其实老师之前给大家说过，我们的日常环境里面，有很多的杂质污染，平时一些日常的空气漂浮物，还有彩妆，还有我们自己的代谢油脂垃圾，会附在毛孔上，这样的情况下，长期就会让我们的皮肤水分和营养因为不能吸收护肤品营养，从而干瘪，代谢缓慢，甚至细胞死亡
很多时候，姐妹们都会找老师要清洁方法，不管是清洁面膜，还是强有力的撕拉产品，清洁力强的情况下，好像还非常容易导致毛孔粗大
那么灌肤，就是利用了面膜的原理 按摩提高代谢原理， 可以让毛孔自动打开，也就是其实这是一种物理方式 生物方式，双重下让皮肤通道打开，急速吸收的护理方式
灌肤，主要是通过大量的乳液来补充皮肤长期缺少营养造成的细胞干瘪，皮肤代谢不畅而出现的痘痘、斑点皱纹等皮肤问题，乳液通过表皮进入毛孔到达表皮基底层（也就是分裂细胞的一层）然后再排泄出来，相当于给毛孔管道洗了个澡，这样一来细胞补充营养，增强细胞原动力，肌肤代谢就顺畅了，化妆品自然吸收的也就好了，各种肌肤问题自然也就得到了改善，他不是简单的打开肌肤的吸收通道，更是利用打开肌肤吸收通道-----补充营养----排压营养----从而达到清洁细胞通道的作用
所以灌肤的效果是特别好的
举个例子，就像一个海绵脏了，在不损坏皮肤的情况下，我们只有不停的灌水给海绵，然后再把水挤干，再注水，这样，海绵内部的通道都有了整个代谢，自然就干净
最重要的！！！！！是不会伤害皮肤
最重要的！！！！！是不会伤害皮肤
最重要的！！！！！是不会伤害皮肤
那么灌肤到底是怎么做呢？首先准备工具
第一步：用卸妆水倒在卸妆棉上，对整个脸部进行卸妆，完成初步的清洁工作
第二步：用热毛巾敷脸1分钟，毛巾要尽量热一点，但是一定不能烫。这样能够帮助把毛孔打开，有助于后面的清洁
敷完脸后，用洗面奶清洁面部，由下往上在面部打圈按摩两分钟，着重清洁T字部位，清洁完后，用温水清洗干净。
再用热毛巾敷脸2到3次，如果有蒸脸仪的话，可以用蒸汽蒸脸五分钟，注意蒸汽不要离脸太近，以免烫伤，这样也是可以帮助把毛孔打开，软化角质层，加速血液的循环，有助于后续水和精华乳液的吸收。
第三步： 用柔肤水（具有二次清洁的功效），这里老师推荐凝时肌底精粹水是最好的，拍脸，用柔肤水拍脸的过程，这个过程基本上要三到五分钟，不停的拍至柔肤水吸收，再涂抹柔肤水再拍
这个时候，其实很多美妞会感觉毛孔好像有脏东西出来
第四步：取适量的水分源乳液（根据自己皮肤）均匀的厚涂一层，大概一块钱硬币厚度，基本一次灌肤需要用到30ml乳液，静待几分钟时间，待乳液充分吸收
那么当乳液感觉吸收的差不多了，这个时候，我们开始用刮痧板刮脸，逆时针由下往上刮，这个力度一定要有概念，就是脸部不疼痛即可！！
用刮痧板的时候要记住，一定是逆时针由下往上刮，这个时候脸部发红没关系，这样说明毛孔打开了，而且很容易刮下来的颜色是褐色哟
第六步：再用勺子把脸上的乳液全部刮下来，刮干净，在用化妆棉擦拭，这个时候，你会感觉皮肤已经大换样，就像可以自由大口呼吸了一样
第七步：用温水把脸洗干净，感觉皮肤光滑透气，然后根据肌肤类型进行柔肤水拍打脸部，这个步骤也很重要哟
第八步 ，就是最后一步，毛孔垃圾清洁后，老师建议大家可以用收缩毛孔的乳液打底，配合一个补水的面膜哟
灌肤适合于很多肌肤问题
但是严重痘痘肌肤 和敏感肌肤不适用
但是严重痘痘肌肤 和敏感肌肤不适用
但是严重痘痘肌肤 和敏感肌肤不适用
这是重点哈.....
如果你做灌肤的话，老师建议一周用一到两次，每次灌肤的水分源乳液 凝时肌底精粹水 清爽净透柔肤水 芦荟保湿修复凝胶 肌底水活精华露，一定都在30-40ml为主，量少了是做不出效果的。
一次灌肤相当于五次皮肤排毒
一次灌肤，吸收的营养相当于十天护肤效果！！！
对于斑点 痘印 皮肤暗黄的美妞，定期做灌敷是一定有必要的，因为它可以搅动你皮肤基底层顽固的黑色素，然后结合日常的针对性护理 内调的抗氧化胶原蛋白的补充，皮肤就可以保持细腻 白皙！！！
这个世界上不会有人理解你的所有，但是跟舒服的人在一起交流
作者：一个热爱生活喜欢故事的女人，用微笑面对坎坷的人生！ 一个故事一声问候，愿陪你走过最难熬的时光，时光总是会特别眷顾那些认真 坚持 用心的女子，愿每一个女孩都能美丽如花 优雅到老！
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