妈蜜说
今早起床，萱又流鼻涕了，能吹泡泡那种。
而且不停的打喷嚏，一打喷嚏，鼻涕比面条还长，都快掉地上去了。
最近天气暖和了，总是感觉萱穿着羽绒服跑来跑去很是笨重，于是前天给她换了身轻快的衣服出门疯。那天正好风大，估计受了点凉。
鼻塞、流鼻涕，每家孩子都有过吧。
严重的时候，还会影响孩子睡觉。要么是不通气，要么是呼噜呼噜的鼻涕声，当妈的听着都难受。
我家这俩，都属于体质很强健的。唯独一点就是他俩的鼻子是风向标。
上火、受凉都是第一时间反应在鼻子上。Tony是容易鼻塞，堵得睡不着觉；Tina是流大鼻涕泡，弄得哪哪都是。
今天给大家介绍几个，我亲身试验过的，对付鼻塞流涕的小妙招另，本来女神节应该送的礼物，被我这个拖延癌患者拖到了今天。文末有惊喜哦～！
这个方子，最近比较火，我还真就试过好几次。
坦白讲，不是每次都管用，但是如果是明显的受凉导致的感冒初起的流清鼻涕，效果还是不错的。
刚开始出现鼻塞、流涕的症状，晚上可以敷一次，第二天会好很多。
但是，上火引起的风热感冒，不要用，会导致体内火气更大。
做法：
把生姜（要老姜）切细些成小细粒，炒干，要炒成金黄色。放在一个纱布里，包成一个小布包，用胶布贴在脚心上，然后把小袜子穿起。
没过多久点，萱的鼻子就通多了哦，没再呼哧呼哧了。
Tips
1、胶布要用比较合适孩子用的，比较通气黏性没那么大的。我临时用的普通的封口胶，孩子的脚丫子有点红，撕下来的时候也嗷嗷叫。
2、姜一定要炒干，金黄的，不然姜汁是对皮肤很刺激的，尤其是孩子娇嫩的皮肤。据说，有妈妈没有炒干，敷了一晚上，孩子皮肤起了水泡。
3、注意温度，别烫着孩子。
红豆包很好用，红豆包很好用，红豆包很好用！
重要的事情说三遍。
不但是孩子可以用，大人也可以用，除了感冒着凉可以用，腰酸腿疼、长期电脑引起的肩周炎、颈椎痛都很有用，甚至姨妈期间捂捂肚子，也是非常的舒服。
这个，红豆热敷包可以多次使用，环保又安全。
从中医来看：红豆性平，味甘、酸，能利湿消肿、清热退黄、解毒排脓。
所以用红豆热敷比用热水袋，更有保健作用。
先献丑，展示一个简易的红豆包，请不要问我是谁做的。
做法：
1、用棉布做一个口袋，大小看自己的需要，选择棉布。
2、装进七、八分满的生红豆。
3、缝合口袋。
4、放入微波炉中，中火2分钟（请注意掌握火候，千万别把红豆热烂了）。给孩子使用的时候，1分钟就够了。
5、生红豆加热后的香味具有镇定安神的效果，帮助入睡。
回到给孩子治鼻塞、流清鼻涕上来。
这个方法，我在Tina身上用得最多。
她比较常见的是流鼻涕，一旦开始流清鼻涕，那肯定是大鼻涕泡那种。
我通常会在孩子睡觉的时候，敷在她的后背。要覆盖大椎穴、肺俞穴。
孩子会动来动去，所以我一般是她侧躺着，我用手在后面扶着。
如果买的那种高级的红豆包，是有两根绳子可以帮助固定的。淘宝上有卖现成的。
午觉一次，夜里一次，大多数情况下，第二天鼻涕泡会有明显改善，开始变成感冒好转的粘鼻涕。
而且，红豆包敷着睡着的夜里，孩子好像也格外睡得安稳些，也不知道是不是我的心理作用啊。
一般情况下，其实按摩是我的第一首选。
因为很多时候，tony并没有明显的感冒症状，但是鼻子却堵住了。所以我也就没有弄什么红豆包，炒姜末了。
只要情绪稳定，安抚安抚，轻轻按摩，大概10分钟之内也能安然入睡。
比较常见的穴位是迎香穴，在鼻翼两侧，手法以点按为佳。
这里告诉大家另外一个通鼻的穴位。
这个穴位就是膀胱经的委中穴。
有人可能会说，这么远的穴位，怎么可能管得到鼻子呢？不信你试试看。
先取侧卧姿势，鼻窍不通的一侧向上，这时按摩同侧的委中穴，快的话1分钟就可以见效了。
大人孩子都可以用。
在萱1岁半之前，囟门还没有闭合之前，我曾经在感冒初期，用过热毛巾盖住囟门，进行热敷。这对于风寒类的感冒很有效果。
注意毛巾温度，不要烫到孩子。
我一般是在孩子洗澡的时候，泡在澡盆里，热气腾腾的，然后头顶上给热毛巾盖上，有微微出汗的感觉即可。
同时，洗完澡出来，因为萱一直头发很长，所以为了不着凉我也会给她及时吹干头发。吹头发的时候，我顺带的会用电吹风的热风吹后颈的大椎穴。每次吹完，后颈处摸上去会热乎乎的。
通常，这么热敷过后，孩子会打好几个大喷嚏，排出一大堆鼻涕，反而会帮助她清理了鼻腔，更好睡觉。
当然，有些妈妈对电吹风的辐射，孩子受风这类的说法有顾虑的，可以不用。
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