毛桃味甘、酸、性平，能养阴生津，润肠燥。桃仁苦、甘，平，有小毒。活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘。用治血瘀经痛、腹痛、肠痈、跌打肿痛、肠燥便秘、气逆咳喘等，宝宝如果久咳不见好的话，可以吃一些毛桃，妈妈多吃水果，也是润肠通便治便秘的，今天小编为大家带来一款水果辅食的做法，美味营养的——毛桃无花果泥，特别美味，大家一起来学习下吧~
毛桃无花果泥宝宝适龄：8个月及以上准备材料：毛桃、无花果。
首先，把毛桃洗干净，用削皮刀去皮。
把毛桃切成小块。
把无花果去皮留肉，同毛桃一起，切成小块。小贴士：无花果健胃清肠，消肿解毒。治肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛，痈疮疥癣，利咽喉，开胃驱虫。用于食欲不振，脘腹胀痛，痔疮便秘，消化不良，痔疮，脱肛，腹泻、乳汁不足，咽喉肿痛，热痢，咳嗽多痰等症。
放到搅拌机中，加入适量水，搅拌至细腻即可。
美味又营养的毛桃无花果泥是不是很简单呢？大人小孩都爱喝，酸酸的甜甜的，润肠通便助消化，宝宝喝了之后食欲大增，越来越爱吃饭了，妈妈们喝了还能美容养颜呢，赶紧动手试试吧~
小贴士：
无花果食用禁忌：消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用。
脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用；大便溏薄者不宜生食。
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