怎样祛除体内湿气

夏季比较潮湿，很多人会受到湿气侵扰，出现犯困、失眠、抑郁、懒言少语等症状，这时，可以适当食用姜来调理，而且最好选择温和的干姜，现在小编就来说说关于怎样祛除体内湿气?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

怎样祛除体内湿气

夏季比较潮湿，很多人会受到湿气侵扰，出现犯困、失眠、抑郁、懒言少语等症状，这时，可以适当食用姜来调理，而且最好选择温和的干姜。

干姜就是干燥后的姜的根茎，性味辛热。

干姜具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮的功效。

由于干姜能守能走，性热而偏燥，故对中焦寒邪偏盛而兼湿者以及寒饮伏肺的喘咳颇为相宜，又因为力速而作用较强，用于回阳救逆，其效甚佳。常用于脘腹冷痛、呕吐泄泻、肢冷脉微、痰饮喘咳等症的治疗。