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中新社·华舆讯 据英伦圈报道 吐司片是很多人的早餐首选,毕竟方便嘛!不过好像一般都是用果酱搭配▼

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(1)

或者顶多来一丢丢升级,面包机加热一下,然后配Nutella巧克力酱。不知道小伙伴们怎么想,反正圈哥吃了几次之后是真有点腻味……

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(2)

不过,有了下面这21种吐司吃法,即使每天变着花样吃,也能大半个月不重样,从此再也不担心宅家期间/宅家后的早餐千篇一律了!

很适合在CDB白领们通勤必经之地摆摊,早上的那种摊也能Hold住~

“健康,美味,轻食是你的早餐~”

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(3)

而且每种都能量搭配得当,吃完一整天都很有元气~

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(4)

吃法1▼

切片牛油果 | avocado slices

石榴粒 | pomegranates

菲达奶酪碎 | crumbled feta cheese

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(5)

吃法2▼

奶油轻酪 | light cream cheese

覆盆子 | raspberry

黑莓 | blackberry

罗勒叶 | basil

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(6)

吃法3▼

哈密瓜薄片 | ribboned cantaloupe

核桃碎 | chopped walnuts

龙舌兰汁 | agave

羊奶酪 | goat cheese

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(7)

吃法4▼

香蕉切片 | sliced banana

杏仁奶油 | almond butter

奇亚籽 | chia seeds

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(8)

吃法5▼

花生酱 | peanut butter

芹菜杆切片 | sliced celery

葡萄干 | raisins

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(9)

吃法6▼

豆泥 | refried beans

莎莎酱 | salsa

煎蛋 | fried egg

香菜 | cilantro

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(10)

吃法7▼

羊奶酪 | goat cheese

草莓切片 | sliced strawberry

毛豆 | edamame

香醋 | balsamic

盐 | salt

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吃法8▼

茅屋奶酪 | cottage cheese

菠萝片 | sliced pineapple

腰果 | cashews

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(12)

吃法9▼

羽衣甘蓝 | kale

煎蛋卷 | egg omelet

切达奶酪 | cheddar cheese

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吃法10▼

意式乳清干酪 | ricotta cheese

无花果 | fig

芝麻籽 | sesame seeds

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吃法11▼

马苏里拉奶酪 | mozzarella cheese

芒果片 | sliced mango

青柠皮碎 青柠汁 | lime zest & juice

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(15)

吃法12▼

牛油果泥 | mashed avocado

毛豆 | edamame

豆芽 | sprouts

柠檬汁 | lemon juice

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吃法13▼

意式乳清干酪 | ricotta cheese

蜂蜜 | honey

梨片 | sliced pears

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(17)

吃法14▼

鹰嘴豆泥 | hummus

核桃 | walnuts

石榴粒 | pomegranate

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(18)

吃法15▼

鹰嘴豆 | chickpeas

西红柿切片 | sliced tomato

煎蛋 | fried egg

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(19)

吃法16▼

菲达奶酪 | feta cheese

干枣片 | dates

杏仁片 | almonds

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吃法17▼

向日葵黄油 | sun butter

李子片 | sliced plum

亚麻籽 | flaxseeds

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(21)

吃法18▼

蓝纹乳酪 | blue cheese

蜂蜜 | honey

苹果片 | sliced apple

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(22)

吃法19▼

意式番茄酱 | marinara

荷包蛋 | poached egg

罗勒叶 | basil

帕尔玛干酪 | parmesan cheese

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吃法20▼

韩式泡菜 | kimchi

白煮蛋 | hard-boiled egg

黑芝麻籽 | black sesame seeds

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吃法21▼

奶油奶酪 | cream cheese

黄瓜片 | ribboned cucumber

烟熏三文鱼 | smoked salmon

葱花 | scallion

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怎么样,是不是看完觉得彻底终结果酱/巧克力酱 吐司片的搭配?

0技术成本,只要备好食材,再稍作摆盘,找个车车,分分钟摆摊?

再找个煎三明治机,分分钟网红同款,解决中国胃不喜凉的问题~

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(26)

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(27)

当然如果宅家自己做着吃,每天换一种食材就为了一顿早餐,也是够拼……但这不正是一名合格吃货的自我修养吗!

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(28)

最后,祝点了“在看”的大家

不靠摆摊依旧暴富

吐司的完整做法(21种吐司片高阶做法)(29)

(原标题:21种吐司片高阶做法,看完马上能摆摊!)

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来源:英伦圈

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