人们如此爱春天,不仅是爱它的绚烂美景,更是爱它孕育的万物生机。记忆中的春天,总有许多专属的味道。今天大表哥带你寻味春天!

酸甜又好吃的野果(艾米果野蕨菜桑叶馒头)(1)

每年元宵刚过,吉安遂川老表就开始蠢蠢欲动,要漫山遍野去寻找一种植物,它的名字就叫艾草。

酸甜又好吃的野果(艾米果野蕨菜桑叶馒头)(2)

艾草别名:萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧、艾蒿、蓬藁、艾﹑灸草﹑医草﹑黄草﹑艾绒等。嫩时可食,老可入药。有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

酸甜又好吃的野果(艾米果野蕨菜桑叶馒头)(3)

遂川人擅长烹饪各种米果,取材丰富,种类繁多,风味独特。取鲜嫩艾草与面粉、馅料做成的米果称为艾米果。元宵至清明,正是艾叶嫩叶生长期,此时遂川人纷纷走到田间地头,摘取艾叶回家用做艾米果。

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摘回来的艾叶用井水洗干净

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反复冲洗

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将洗好的艾草放入大锅中,加水煮

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煮艾叶时放些食用碱,艾叶更容易煮烂

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面粉上也洒上食用碱

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将腊肉切成小块,用荞头 白豆子 腊肉,组合成做艾米果的馅料

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将煮烂的艾叶捞起

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艾叶和面粉按1:1的比例糅合

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将所有馅料炒成一盆。诱人的馅料,这个时候就忍不住想吃了呢^_^

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揉面团

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捏成一个个小圆团,再做成面饼,包馅料

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放上馅料包起来

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做好摆放整齐的艾米果

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可以上蒸笼了

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大火上蒸20-30分钟左右热气腾腾的艾米果就出炉啦!

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这一口艾米果已不是单纯的食物的味道。

这还是春天的味道,

家乡的味道,

传承的味道,

还有一家人其乐融融团聚的味道。。。

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不止在遂川县,江西各地还有许多专属春天的美食,一口下去,是浓浓大自然的味道……

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酸甜又好吃的野果(艾米果野蕨菜桑叶馒头)(22)

婺源清明果

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婺源蒸汽糕

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凤凰沟桑叶馒头

酸甜又好吃的野果(艾米果野蕨菜桑叶馒头)(25)

江南第一汤--腌笃鲜(春笋和鲜、咸五花肉片、千张结一起煮的汤)

酸甜又好吃的野果(艾米果野蕨菜桑叶馒头)(26)

野蕨菜

酸甜又好吃的野果(艾米果野蕨菜桑叶馒头)(27)

马兰头豆腐干

你的家乡春天都吃什么?

留言告诉大表哥,

呼声最高的地方就是下期【走遍江西100县】的主角噢!

资料来源:黄淑敏 及网络

整理、编辑:曾旗

出品:江西省旅发委市场处

投稿邮箱:jxtaxwzx@163.com

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