专家提醒预防出生缺陷（重视营养预防出生缺陷）

来源：【人民日报健康客户端】

“在政策的积极指导和各界大力支持下，‘9·12无陷宝贝计划’已成功举办三年，大众对出生缺陷及其预防愈发重视。在新的发展阶段，除了预防出生缺陷，今年我们进一步强调提升出生人口素质，从生命早期进行疾病预防。” 国家卫生健康委人口文化发展中心张建兵主任呼吁，政府部门、社会组织、相关专业机构、行业专家和各界人士关心关注新生儿健康，营造全社会各尽其责，共建共享健康妇幼的良好氛围。

9月12日，由国家卫生健康委人口文化发展中心与中国健康促进基金会主办，拜耳健康消费品公益支持的“健康中国行动妇幼健康促进行动|‘生命早期1000天’关爱计划暨9·12无陷宝贝计划”正式启动，呼吁大众关注生命早期1000天营养补充，重视早期疾病预防，全程保障母婴健康。

从生命早期进行疾病预防，抓住1000天窗口期

生命早期1000天，包括从女性怀孕的胎儿期（280天）到宝宝出生之后的2岁（720天），被世界卫生组织称为一个人生长发育的“机遇窗口期”，不仅能影响婴儿时期的体格发育和脑发育，也关系到孩子成人后的健康。联合国营养执行委员会提出：生命早期1000天是预防成年期慢性疾病的窗口期。

上海市第一妇婴保健院妇产科主任医师段涛教授谈到，DOHaD（健康与疾病的发育起源）理论认为，生命早期1000天处于营养失衡，会造成子代肥胖、2型糖尿病等代谢性疾病风险增高，甚至可连续影响几代。虽然遗传基因不可改变，但营养失衡会导致宫内宝宝的表观遗传学编程紊乱，在不改变基因序列的情况下，使得基因的表达和功能发生变化，而这种变化是可遗传的。

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“生命早期1000天是非常重要的阶段，无论是从营养、孕妈心理，还是外界环境毒物，都可能会增加宝宝一生中各类慢性疾病的发病率。”段涛教授强调，因此，要想降低成年慢性疾病发生风险，最早从宫内到出生后两岁就要去重视。

关注孕婴人群微量营养素缺乏，做好全程营养补充

目前，我国育龄期女性普遍缺乏多种微量营养素，孕期进一步拉大缺乏比例，孕妇钙摄入不足尤为突出。此外，现阶段婴幼儿的维生素D和钙等的摄入量与推荐摄入量也有差距，增加健康风险。

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北京协和医院临床营养科主任于康教授指出，其实，营养缺乏和过剩是并存的。不少孕妇吃得多，活动少，体重过度增加的同时，一些微量营养素却缺乏。比如，我国孕妇钙质摄入仅达到推荐量标准的三分之一，缺铁性贫血的患病率大概在五分之一以上。

母体营养缺乏（钙、铁、多种微量营养素等）不仅可能造成妊娠并发症，而且也会对婴儿造成近远期多种影响，于康教授表示：“生命早期1000天是生长发育的关键窗口期，这一时期的营养补充至关重要。建议从备孕开始可每天服用含0.8毫克叶酸的复合维生素，至少服用到怀孕后3个月，有条件者可继续服用含叶酸的复合维生素至哺乳期结束。同时注重铁、钙、DHA等多元营养素的联合补充，满足自身需要同时保障胎儿的需求。”婴儿出生后，建议在合理安排均衡饮食之外，科学地补充钙（如柠檬酸钙）和维生素D，6个月之后还可在辅食中添加富含铁的泥糊状食物，满足幼儿发育营养需求。

持续4年公益之路，多方助力孕婴人群健康

妇女儿童健康是全民健康的基石，我国目前已印发了《母婴安全行动提升计划（2021-2025年）》《健康儿童行动提升计划（2021-2025年）》，特别是对于出生缺陷、儿童早期发展，推进《母婴保健法实施办法》修订等，为孕婴人群健康水平提升指明方向。

同时，提升孕婴人群健康水平也需要社会各方的支持。拜耳健康消费品中国区总经理何勇先生表示：“今年是‘9·12无陷宝贝计划’的第4年，也是拜耳进入中国的第140年。拜耳未来将与政府和相关机构，在优化母婴健康服务等方面开展深入合作，通过开展多形式的公益活动，不断推进妇幼服务员均等化，提高公众优孕意识，惠及更广泛的中国消费者。”

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