每一位女生都有一个好亲戚——大姨妈，大家对它可谓是又爱又恨。处在非备孕期间，不来拜访了着急；处在备孕期姨妈如约而至了，又忍不住的暴躁。
或许因为每个月的定期拜访，大家对自己的大姨妈已经很熟悉了，熟悉到大姨妈偶尔几次有些变化，也没有觉察出来呢。事实上，大姨妈可谓是女生身体的“晴雨表”，对于她的方方面面，我们都应该了解清楚，这样才能进一步了解我们的身体呀~
今天小编就来教大家几个攻略，让你正确读懂大姨妈！
攻略一：看颜色
正常的大姨妈，是暗红色的，刚来头两天，出血较快较多，动脉血流得快些，再混着静脉血，所以颜色偏红一点。也有部分女生，刚启动的时候出血量较少，颜色是少量粉色或鲜红色，这也是正常的。
到后边几天，子宫内膜脱落的差不多了，出血开始减少，动脉血少得更明显，颜色慢慢也就暗了。最后，颜色成黑褐色或者咖啡色，然后结束。
如果有以下几种情况，你要注意：
① 如果姨妈都进入第三天了，仍旧呈现为粉红色就可能有问题咯~
② 如果只呈现为褐色，没有难闻的气味，那可能是经血在宫内淤积，流出不畅所致，要考虑是否存在生殖器畸形的情况，建议前往医院进行进一步检查。
攻略二：看血量
大多数女性一个月经周期的出血量为20-60ml，虽然有时候看着量挺大，偶尔还有血块，但大致都在这个范围里。而临床上，允许的正常范围是5~80ml。
但月经究竟流多少血，这个很难用容器去衡量，实施起来太困难了。因此在日常生活中，医生们一般建议用卫生巾的用量进行判断。
正常情况下，女性月经周期平均每天使用的卫生巾约为4-5片，每个周期不超过两包（每包10片）是正常的。
如果卫生巾用量超过3包，而且每片都湿透就属于经量过多；如果有人整个经期连1包卫生斤都用不完，甚至根本用不到卫生巾，只用护垫搞定，那就属于月经量过少。
攻略三：看时间
女性正常的月经周期一般是21-35天，一般允许的变化范围是7天，经期的时间一般3-7天。其实只要是有个固定规律，一般问题都不大。
除开月经期延长或缩短，相信很多姐妹都有过这样的疑惑：为什么我在两次月经间有少量褐色阴道出血？
两次月经间出血的原因有两大类，第一类是比较常见的排卵出血，量不多，持续3天左右。
另一大类是妊娠出血，有性生活史且强烈腹痛要警惕宫外孕，此外，宫颈炎症等状况同房后会有出血。
攻略四：闻气味、凭感觉
正常的经血是有些许血腥味。
不管是在经期还是非经期，如果闻到强烈的臭味，就是在提示有妇科炎症，如细菌性、霉菌性、真菌性阴道炎等，这就需要去医院看诊。
大姨妈拜访期间，部分女生可能会腰痛、小腹下坠、腹痛，有这些感觉是正常的，对疼痛较为敏感的女生，可以适当使用止疼药，但注意不宜过多。
如果疼痛感强烈，甚至晕厥，需要及时就医，进一步排查子宫腺肌症、子宫内膜异位症等的情况哦~
总之就是一句话，姨妈不正常，其实大部分女生也是能够感觉出来的。千万不要羞于启齿，也不要报以无所谓的态度，明显感觉不适一定要及时就医！
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