无骨鸡柳，小朋友都喜欢吃，去外面的小吃店，肯德基、麦当劳都能吃到；但自己在家里做真是超级简单呢！
5块钱的鸡胸肉做了好大一盘，孩子可以随便吃了~
【食材】：
鸡胸肉1块、鸡蛋1个、面包糠、淀粉
【腌制】：
料酒、盐、五香粉、胡椒粉、鸡精
【做法】：
1、鸡胸肉清洗干净，去除内膜；
2、切成均匀的细条状，加入盐、料酒、五香粉、胡椒粉搅拌均匀，腌制1小时以上；
加适量胡椒粉有助于提味；
3、将腌好的鸡肉条，按照淀粉、鸡蛋液、面包糠的顺序分别裹上一圈
豆妈用的是黄色的面包糠，这个随意，只要是面包糠就行
4、锅中热油，中火炸至两面金黄即可；
您也可以用烤箱，上下火200度，烤15分钟即可。
取出，沥干油就可以开吃了，除了沾蕃茄酱，你还可以洒上孜然和辣椒
生活别太紧蹦，偶尔放松一下，自律，可并不妨碍你成为一个快乐的人！
豆妈，热爱中式糕点，创意小吃，如果您也喜欢，记得关注我哦！您的关注是我最大的动力！
,
