毛泽东曾经说过，“人是要有一点精神的”。这个精神是什么？是一种情怀，是一种境界，是一种超越。精神，意味着不断进取，不甘落后；不甘平庸，不甘屈服。
精神，靠什么来支撑？靠的是“冲、提、顶”的力量。
所谓冲，就是往前冲；所谓提，就是提起劲；所谓顶，就是向上的力量。
人活着，心劲要不断的向上提，不断的向上冲，不断的向上顶，让自身的身体不断地充满力量，不断地发射出光芒。人，只有不断地向上提、冲、顶，无论年龄多么大，人的精神世界一定是活跃的，人的精神面貌一定是焕然一新的，人的精神情怀一定是激情的。
人的精神动力，就是成就人的身体健康，激情活力四射的根本保证。
人，心不能向下坠！心若向下坠，就是重力向下。人就失去了前进的动力，失去了向上的心劲，失去了精神力量的支撑。如果一个人的精神力量往下滑，人的精神就会秃废，内心就会失去信心，就会感到越活越没有力量。随之而来的，就是力不从心、衰老、暮气沉沉、老气横秋。
人，只有心劲往前冲，心劲向上提，心劲向上顶，我们才能活得充满希望，充满精神气，充满活力四射！
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