主料:罗非鱼1条 辅料:葱、姜、蒜适量,生抽2勺,老抽1勺,红糖1块,面粉适量,盐适量 ,现在小编就来说说关于罗非鱼剁成块怎么做?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!
罗非鱼剁成块怎么做
主料:罗非鱼1条。
辅料:葱、姜、蒜适量,生抽2勺,老抽1勺,红糖1块,面粉适量,盐适量。
罗非鱼清理干净,切成小块。
加入料酒、盐、部分葱姜,腌制10分钟。
锅中放油,油热后,鱼块裹上干面粉,下锅煎至金黄。
加入料酒、生抽、老抽、盐。
加入半碗清水,红糖,大火烧开后转小火,焖烧20分钟即可。
鱼肉软嫩入味儿,香气四溢。